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蜜月的你怎样食疗补肾

乐鱼官网_乐鱼app下载 男性保健疾病食疗 2022-01-07 00:59

(1)枸杞子30克与猪肾2个炖服。

(2)海参30克、黑芝麻60克炖服。

(3)鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。

(4)肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣,加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食时加少许姜、葱、盐调味服。

(5)桑葚、桂圆肉、大枣各250克,煮烂去渣留汁,浓缩再加适量白糖熬至拔丝,倾倒在干净的大理石或不锈钢板上,抹平,冷却后切块常服。

以上这些食疗方既可以强身健体,又有益于新婚生活。你不妨试试吧!

(实习编辑:李梅)

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